ÉNERGIE | RÉCUPÉRATION
La phase de récupération musculaire se tient dans les 48 à 72 heures qui suivent la séance d’entraînement. Les muscles ne disposant plus de stock énergétique, ils utilisent les nutriments pour reconstituer leurs réserves.
Lors de la reconstruction musculaire, les muscles guérissent des microdéchirures engendrées par l’effort. Ils produisent alors des fibres plus résistantes et plus volumineuses. Pour une récupération optimale, il est important de dormir et d'apporter à votre corps, tous les éléments nutritifs dont il a besoin.
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EAA ZERO - 350G
BiotechUSA
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EAA Zero est un complexe d'acides aminés essentiels fabriqué par la marque BioTech USA. Ce produit apporte une quantité importante d'acides aminés ...
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BCAA ZERO - 360G
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BCAA Zero est un complément alimentaire à base d'acides aminés ramifiés fabriqué par les laboratoires de la marque BioTech USA. Cette formule de BC...
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GLUTAMINE ZERO
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300g La glutamine renforce l’imperméabilité de l’intestin, facilitant ainsi le passage des nutriments et l’élimination des toxines. C'est un réel a...
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ZMA - 120 GÉLULES
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Le ZMA Olimp est un complément alimentaire qui a pour vocation de contribuer au bon fonctionnement des muscles, au maintien d'un taux de testostéro...
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